Een heerlijk gerecht waar je eventueel nog een vleesvervanger bij zou kunnen eten. Snijmoes kun je vervangen door raapstelen of spinazie, zelfs met fijngesneden boerenkool, maar dan moet je deze wel wat langer doorbakken.
Snijmoes is eigenlijk best een verwarrende naam, want als je daar op zoekt kom je ook snijbiet tegen als synomiem terwijl dat een hele andere bereiding en smaak heeft dan Snijmoes "blauwe groninger". Beide zijn varianten van snijmoes, maar je zegt eerder snijmoes tegen de blauwe groninger en niet tegen snijbiet.
Snijmoes zoals ik het gebruik en ken is meer verwant aan raapstelen, zowel qua smaak als bereiding.
Snijmoes Blauwe Groninger staat overigens bekend om de grote hoeveelheid vitamine C en calcium.
Couscous met snijmoes (Blauwe Groninger) 2 pers
1 cup couscous
1½ cup kokend heet water
1 grote bos snijmoes, fijngehakt
1 ui, in fijne halve ringen
1 teentje knoflook, fijn gehakt
1 tl gemalen chipotle peper (of cayenne peper)
olie
2 el verse citroensap
1 el geraspte citroenschil
handje zonnebloempitten
peper & zout
Vermeng de couscous met het kokende water en laat 10 minuten rusten.
Verhit in een grote pan wat olie en bak hierin de ui glazig. Voeg de knoflook en de chiptole peper toe en bak even om voor een halve minuut.
Voeg de snijmoes toe en bak al roeren om tot het flink is geslonken.
Fluf de couscous op en meng met het snijmoes mengsel. Breng op smaak met peper en zout. Voeg het citroensap toe en serveer met de geraspte citroenschil en zonnebloempitten eroverheen gestrooid.
Facebook Page
Labels
aardappels
aardbeien
aardpeer
amandelmeel
amazake
ananas
appel
artisjok
asperges
aubergine
avocado
banaan
berlijn
bietjes
bimi
bladerdeeg
bladgroen
bloemkool
boekweit
boerenkool
boerenpate
bonen
broccoli
brood
broodbeleg
bulgur
cacao
cashewnoten
champignons
chia
chipotle
chocolade
clearspring
courgette
couscous
cranberry
dadels
daslook
dip
edamame
eivervanger
erwten
evenement
falafel
feestelijk
fermenteren
festival
freekeh
fruit
gefermenteerde tofu
gerookte tofu
gierst
Groningen
haarverzorging
haricots vert
havervlokken
hazelnoten
ijs
ijspegels
jackfruit
jostabes
kaassaus
kala namak
kant en klaar
kastanjes
keramiek
kerst
khadi
kikkererwten
kikkererwtenmeel
knolselderij
knolvenkel
kokos
kokosmelk
komkommer
koningsoesterzwam
kookboek
kookboek review
kool
koolrabi
kruiden
kruisbessen
lamsoor
linzen
mais
mango
meiraapjes
melk
meloen
mibuna
milieu
miso
muffins
mythes
naan
Nieuw-Zeelandse spinazie
noodles
noten
notenkaas
olijven
online shop
ontbijt
paddenstoelen
palmkool
paprika
parelgerst
pasta
pastinaak
pate
peer
peper
pepers
peren
perzik
peultjes
pinda
pita
pizza
polenta
pompoen
pompoenpitten
prei
product review
quinoa
raapstelen
rabarber
radijs
raw
recept
restaurants
rettich
rijst
rozijnen
salade
schorseneren
seitan
sesam
shop
silken tofu
sla
smaakmaker
snijbiet
snijmoes
soep
soja medaillons
sojafilets
spelt
speltrijst
sperziebonen
spicebar
spinazie
spruitjes
steden
stoofperen
sugarsnaps
tahin
tatsoi
tempeh
tofu
tomaten
tortellini
tuinbonen
tzatziki
uien
uitgelicht
uitleg
vega gehakt
vegan
vegan balletjes
vegan garnalen
vegan kaas
vegan kip
vegan salami
vegan shop
vegan spekblokjes
vegan winkel
vegan worst
vegan yoghurt
vegan zalm
vegetarische kip
veldsla
venkel
vijgen
voordelen
walnoot
waterkers
wijntip
winterpostelein
workshop
wortel
zeekraal
zeewier
zoet
zoete aardappel
zwarte peper
zwarte rijst
Blog Archive
© Plantaardigheidheidjes. Mogelijk gemaakt door Blogger.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten