Leuk om niet vegan Oosterse recepten om te zetten in een gerecht zonder dierenleed. Ik vind de Thaise smaken altijd enorm mooi samenvallen en erg lekker, maar helaas is het wel een en al varkentjes, visjes en vissaus in de Thaise keuken en dat wil ik natuurlijk niet. Dierenleed is nooit lekker... Maar des te meer inspiratie om een nieuw gerecht te creëren gebaseerd deze keuken!
Waaronder deze tempeh koriander kokos saté.
Thaise koriander kokos saté met zwarte rijst 2 pers
1 pakje tempeh (à 200 gram) in stukjes/blokjes
marinade:
1 pakje kokoscrème of kokosmelk, 200 ml
1 kleine ui, fijngesnipperd
2 knoflookteentjes, fijngesnipperd
1 tl gemalen koriander
2 el fijngehakte verse koriander (steeltjes + blaadjes)
2 tl kokosbloesemsuiker (of gewone suiker)
2 tl sojasaus
1 tl chilipoeder
dipsaus:
3 el sojasaus
3 el verse limoensap
1 el sesamolie
1 el kokossuiker
1 el fijngehakte chilipeper
1 el fijngehakte knoflook
1 el fijngehakte ui/sjalot
1 el fijngehakte korianderblaadjes
1 el fijne ringetjeslente-ui
erbij:
1 cup zwarte rijst
1 bakje zeekraal
½ ui, gesnipperd
½ rode chilipeper
sesamzaadjes
olie
Avond van te voren/ochtend: Meng de ingrediënten voor de marinade en wentel de tempeh blokjes hierin. Laat minimaal 8 uur marineren.
Zet de zwarte rijst op met water: 1 cup zwarte rijst met 2 cup water. Breng aan de kook en laat op een zacht vuur 45 minuten koken op een laag vuurtje. Laat daarna uitlekken in een vergiet.
Meng ondertussen de ingrediënten voor de dipsaus, en zet weg.
Rijg de tempeh stukjes aan stokjes en bak ze voorzichtig op zacht vuur in de pan met wat olie. (Ik denk dat bakken in de oven ook prima werkt, maar dat heb ik nog niet geprobeerd). Laat zachtjes aan alle kanten mooi goudbruin worden.
Wanneer de rijst en tempeh bijna klaar zijn verhit je in een pan wat olie en bak je de zeekraal samen met de ui en chilipeper voor een minuut of 5-7 al roerend.
Serveer de tempeh met de rijst, de dipsaus apart (deze kan vrij heftig zijn dus wees zuinig). Leg de zeekraal ernaast en besprenkel met sesamzaadjes.
(Ik heb er ook nog gefermenteerde zoete aardappel bij gedaan, zelfgemaakt, wie weet volgt daar ooit een receptje van want dit was ook erg lekker).
Facebook Page
Labels
aardappels
aardbeien
aardpeer
amandelmeel
amazake
ananas
appel
artisjok
asperges
aubergine
avocado
banaan
berlijn
bietjes
bimi
bladerdeeg
bladgroen
bloemkool
boekweit
boerenkool
boerenpate
bonen
broccoli
brood
broodbeleg
bulgur
cacao
cashewnoten
champignons
chia
chipotle
chocolade
clearspring
courgette
couscous
cranberry
dadels
daslook
dip
edamame
eivervanger
erwten
evenement
falafel
feestelijk
fermenteren
festival
freekeh
fruit
gefermenteerde tofu
gerookte tofu
gierst
Groningen
haarverzorging
haricots vert
havervlokken
hazelnoten
ijs
ijspegels
jackfruit
jostabes
kaassaus
kala namak
kant en klaar
kastanjes
keramiek
kerst
khadi
kikkererwten
kikkererwtenmeel
knolselderij
knolvenkel
kokos
kokosmelk
komkommer
koningsoesterzwam
kookboek
kookboek review
kool
koolrabi
kruiden
kruisbessen
lamsoor
linzen
mais
mango
meiraapjes
melk
meloen
mibuna
milieu
miso
muffins
mythes
naan
Nieuw-Zeelandse spinazie
noodles
noten
notenkaas
olijven
online shop
ontbijt
paddenstoelen
palmkool
paprika
parelgerst
pasta
pastinaak
pate
peer
peper
pepers
peren
perzik
peultjes
pinda
pita
pizza
polenta
pompoen
pompoenpitten
prei
product review
quinoa
raapstelen
rabarber
radijs
raw
recept
restaurants
rettich
rijst
rozijnen
salade
schorseneren
seitan
sesam
shop
silken tofu
sla
smaakmaker
snijbiet
snijmoes
soep
soja medaillons
sojafilets
spelt
speltrijst
sperziebonen
spicebar
spinazie
spruitjes
steden
stoofperen
sugarsnaps
tahin
tatsoi
tempeh
tofu
tomaten
tortellini
tuinbonen
tzatziki
uien
uitgelicht
uitleg
vega gehakt
vegan
vegan balletjes
vegan garnalen
vegan kaas
vegan kip
vegan salami
vegan shop
vegan spekblokjes
vegan winkel
vegan worst
vegan yoghurt
vegan zalm
vegetarische kip
veldsla
venkel
vijgen
voordelen
walnoot
waterkers
wijntip
winterpostelein
workshop
wortel
zeekraal
zeewier
zoet
zoete aardappel
zwarte peper
zwarte rijst
Blog Archive
© Plantaardigheidheidjes. Mogelijk gemaakt door Blogger.
Wat heb je toch een mooie site :) Super leuk om op rond te neuzen!
BeantwoordenVerwijderenDankjewel! Altijd erg leuk en motiverend om te horen dit soort feedback :-)
VerwijderenIk ga ook even rondkijken op jouw site, die ziet er ook prachtig uit!
Super super SUPER gerechtje!! Maak ik zeker!
BeantwoordenVerwijderenLeuk! Laat je weten wat je er van vond? :-)
Verwijderen